5月27日，记者走访昆明市场了解到，今年全国荔枝总产量较去年减产45.94%，尽管当前荔枝价格相比刚上市时略有降低，但每公斤售价还是比去年贵了约10元，最高的卖到35元/公斤。

昆明市场在售元江屏边等地荔枝

“这个是红河州屏边县的荔枝，核很小，25元/公斤。”在和平农贸海鲜综合市场卖水果的杨女士介绍，近期荔枝大量上市，但价格和往年相比明显贵了不少。

水果商贩刘先生表示：“去年，荔枝上市10多天后价格普遍大幅下降，售价在10—20元/公斤。然而，今年已上市近20天，价格仍维持在25—30元/公斤。”

在篆新农贸市场，荔枝售价普遍为30—35元/公斤。据果商介绍，受反常气候影响，全国各地的荔枝产量出现不同程度的下降，唯有海南产区的产量受影响较小。“之前市场上主要售卖的是海南产区的荔枝，刚上市时价格也高达55—60元/公斤。随着供应量增加，售价降至40—45元/公斤。近期云南本地荔枝大量上市，市场主要销售的是本地荔枝，以元江和屏边产区为主。”

果商们表示，相比省外运输而来的荔枝，本地荔枝上午采摘下午就能送达市场，充分保证了新鲜度。价格方面，不论农贸市场、水果店，还是街头摊贩，荔枝售价普遍在25—35元/公斤，果核较大且品质差一些的售价18—20元/公斤，当前荔枝的价格确实比刚上市时便宜了不少，尤其是妃子笑，刚上市时50—60元/公斤，最近只要35元/公斤。但与往年相比，除了妃子笑的价格与往年基本持平外，其他品种的荔枝都贵了约10元/公斤。

全国荔枝总产量较去年减产45.94%

作为夏季水果的代表之一，荔枝一直深受消费者喜爱。不过，与去年国内各产区荔枝喜迎大丰收相比，今年是一个荔枝“小年”。果商介绍，因产区和品种不同，荔枝的减产情况也各不相同。目前，以早熟品种妃子笑为代表的海南产区，产量较去年基本持平，而广东、广西的荔枝减产幅度较大。

国家荔枝龙眼产业技术研发中心数据显示，今年全国荔枝总产量178万吨，比去年减产45.94%。其中，广东作为我国最大的荔枝产区，预计2024年产量87.64万吨，比2023年减产了51.22%。而具体到各个品种，在某电商平台从事水果采购的王先生介绍，黑叶、怀枝、桂味、糯米糍、鸡嘴荔等中、晚熟品种减产幅度达60%—80%；井岗红、仙进奉的产量大约也只有去年的五成；白糖罂也出现减产，幅度约在两成以内。

小贴士

妃子笑营养价值较高 挑选荔枝技巧 妃子笑营养价值较高

我国荔枝种类繁多，不同品种的营养价值也各不相同。资料显示，从营养价值来看，红绣球荔枝最高，售价也偏高，100克里的维C含量达108.5毫克。其次是最受欢迎的妃子笑荔枝，100克妃子笑的维C含量有64毫克，每天食用不超过5颗就能满足一天的维C需求量。从含糖量来看，“桂味”在许多荔枝里面含糖量最高，能达到18.2%。从果肉含量看，“糯米滋”能食用的地方是最多的，果核非常小，性价比较高。

挑选荔枝技巧

先看荔枝表皮，色泽红润且艳丽的是成熟度比较好的，如果表皮呈褐色就不太新鲜了。把荔枝拿到手里面如果发现是那种比较Q弹的，那就是果子内水分比较充足，也很新鲜。最后可以凑近荔枝闻一闻味道，如果有一股酒味那就是不新鲜的果子了。

温馨提示

谨防多食引发“荔枝病”

荔枝鲜嫩多汁，口味甘甜，一直深受人们的喜爱，杨贵妃、苏东坡都曾为它“代言”。夏天，不少吃货心心念念的荔枝上市了。但要知道“荔枝虽好，却不宜贪多”，否则极有可能因“荔枝中毒”而把自己吃进急诊。

什么是“荔枝病”？荔枝病是一种由于大量食用荔枝而引发的病症。

荔枝是一种高糖水果，含糖量高达16%，且大部分以果糖为主。果糖的甜度很高，大约是蔗糖的1.7倍，但需要转化为葡萄糖后才能被人体利用。当大量食用荔枝时，大量果糖进入人体从而刺激胰腺分泌大量胰岛素，导致血糖水平迅速下降。同时，荔枝中含有的甲基环丙基甘氨酸（MCPG）和亚甲基环丙基丙氨酸（MCPA）两种物质都有降低血糖的作用，干扰机体正常的脂肪氧化和糖异生途径，从而引发一系列的中毒症状，即“荔枝病”。

心慌、冒冷汗、头晕、发抖以及面色苍白等都是荔枝病的发病症状，严重情况下会出现昏迷、惊厥、血压下降。若抢救不及时还可能会导致生命危险。

3岁以下儿童不建议吃荔枝

购买荔枝时，尽量选择新鲜、成熟的果实，不吃未成熟的荔枝。

不要空腹时大量进食荔枝，最好在餐后半小时再食用。

适量食用：成年人每天食用荔枝一般不要超过300克（10—15颗）。3岁以下儿童不建议吃荔枝，老人及3岁以上儿童一次食用量不要超过5颗。

注意个人体质：由于荔枝属性温燥，身体虚寒、胃寒的人可以适量食用，但阴虚火旺者则不宜多吃。此外，正在长青春痘、生疮、伤风感冒或患有急性炎症的人也应避免食用荔枝。（都市时报全媒体记者 郑荣行）

荔枝中毒的急救方法

轻症患者：大量食用荔枝出现头晕、乏力、出虚汗等轻度症状的患者，应立即平卧，口服葡萄糖水或白糖水，以纠正低血糖，症状可以迅速缓解。

重症患者：若有四肢厥冷、脉搏细数、血压下降，甚至抽搐和突然昏迷等症状，应立即送医救治或拨打120急救电话。（据澎湃新闻）