闷热的天气，让人们的生活状态变得有些疲倦和沉闷。在这样的天气下，人们常常感到精力不济，容易出汗和疲劳，在户外活动时，可能会感到燥热和不适，甚至会出现中暑的风险。此外，闷热的天气还可能引发人们的情绪波动。

闷热的天气容易形成对流层云，这种云层可能会导致雷暴的发生。当高温空气上升并与湿度较高的空气相遇时，会产生强烈的对流活动，形成雷雨和闪电。同时，这样的天气，空气中的水汽含量较高，容易形成对流云和积云，这些云层可能会迅速发展并导致强降雨，可能引发洪水、泥石流等灾害。

17日，昭通市中部、文山州西南部、红河州东南部、德宏州西南部、保山市南部出现中到大雨局部暴雨、大暴雨并伴有雷暴及短时强降水。17日8时—18日8时，全省雨量超过100毫米的有1站（大关县甘河站100.4毫米）、50—100毫米的有12站（占总站数0.3%）、25—50毫米的有78站（占总站数2%）、10—25毫米的有268站（占总站数7%）、0.1—10毫米的有1661站（占总站数42%）。全省平均降水量2.8毫米，其中德宏州9.9毫米，其他州市平均降水量均在7毫米以下。全省出现短时强降水73站次，最大小时雨量49.5毫米（鲁甸县鲁甸新街18日6时）。单点性大暴雨，造成昭通市大关县高桥镇多地出现山洪、泥石流等灾害。

预计19日，德宏州西部和南部、临沧市西部、普洱市、西双版纳州、红河州南部、丽江市南部有中到大雨局部暴雨。除滇西北外，全省大部地区有雷暴、短时强降水，局地冰雹、大风等强对流天气，需防范强对流天气带来的不利影响。

受持续降雨影响，全省中小河流洪水、山洪和地质灾害风险依然较高，公众需及时关注最新预报预警和提示信息，提前做好灾害防御措施并避免前往灾害易发区域；周末出行注意交通安全，带上雨具，路遇积水区域需谨慎通行。