人民身体健康是全面建成小康社会的重要内涵，是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。芒果智库经济学家王詠雪认为，在进入小康社会后，人们更加关注身体健康，懂得只有拥有健康的身体才能享受美好生活。

“随着体育活动逐渐成为强身健体的重要手段，运动个性化需求的呼声也越来越高。”王詠雪表示，社会生活的日益丰富多彩，以及人们生活价值观、思维方式和经济收入等差异，让如今的健身运动呈现出了多样化特点。人们已经不再满足于大一统的群众体育活动，而是根据自身情况、诉求和爱好选择更适合自己的运动。“学生通过参加规定的体育活动和体育健康课程成为健身队伍中的一员，年轻人越来越愿意在身材管理和健康运动上投入花销，中老年人们也更加热衷于广场舞一类的娱乐活动。”

王詠雪指出，各年龄段、不同行业的人参加锻炼的目的不尽相同，因此当下的健身运动已不局限于单一形式，趋向多元化转变。同时，由于人们物质文化需求的多样性，使得人们不再仅仅满足于传统的运动产品和服务，所以也滋生出愈来愈多复合、多重功能的运动内容和产物。此外，如今健康运动将政府、体育行政部门、单位、企业、个人举办的体育活动越来越多地填充到人们的文化生活当中，社区活动、单位锻炼、辅导站、俱乐部、活动站点锻炼等也成为大众越来越多的选择。

“在运动中，可以寻求一种更积极的生活方式。全民健身时代倡导的是健康和长久坚持。”王詠雪认为，大家都应该把健身运动当作生活的一部分，并长期坚持下去，为生活带来更多美好滋味，在通往健康的道路上携手同行，也为社会带来更多生机活力。（昆明日报 记者刘婷婷）