昆明信息港讯 记者李丽朱 11月26日，艾维眼科医院深入昆明市盘龙区园博小学开展儿童青少年近视预防活动，园博小学三年级全体学生参加了由艾维眼科开展的近视防控讲座。

“近年来，儿童青少年近视呈高发、低龄化趋势，已严重影响到孩子们的身心健康。”昆明艾维眼科医院青少年近视防控专项负责人李雪表示， 建议儿童青少年少玩电子产品，可以遵循护眼20-20-20法则使眼睛得到适当放松：每隔20分钟休息20秒，目光离开屏幕，向20英尺（约合6米）以外的草地、绿树或其他物体眺望，以此缓解用眼疲劳的问题。

近视防控，防大于控，其中学校、家庭是防控关键。 老师、家长要和孩子一起养成良好的用眼习惯，多带孩子进行户外活动，预防近视发生。同时，还建议家长从3岁起就定期带孩子到专业的眼科医疗机构检查，为孩子建立屈光发育档案，记录孩子屈光发育情况，1年至少2次，做到早发现、早干预。如果孩子已经近视，要去正规的眼科医疗机构?通过医学验光、双眼视功能检查等方法找到孩子近视发生、发展的真正病因，从而“对症下药”，提供个性化的近视防治技术与服务，避免发展为高度近视（度数超过600度）。

为了解儿童青少年的视力状况，切实加强学生视力保护工作，树立爱眼护眼的健康意识，普及科学用眼知识。长期以来，艾维眼科医院积极响应“健康中国”的战略号召，积极关注青少年近视防控。尤其是在2018年8月30日，教育部、国家卫生健康委员会等8部门联合印发《综合防控儿童青少年近视实施方案》之后，艾维眼科医院更积极投身于云南省青少年近视防控工作。

“有没有哪位小朋友可以回答这是什么？”艾维眼科近视防控宣教老师向听讲座的学生介绍眼睛的结构以及分析不正确用眼行为可能造成的影响，学生踊跃举手抢答并参与互动，讲座现场气氛活跃，讲者、听者上下有序活动，整场讲座深受师生一致好评。

眼睛是心灵的窗户，是获得外界信息的重要窗口。昆明市盘龙区园博小学副校长李载雪表示，园博小学高度重视学生的视力保护，从多种角度和方式，增强青少年爱眼护眼意识，促使其养成良好的用眼卫生习惯。

据李载雪介绍，为了保护视力，昆明市盘龙区园博小学22个班级均安装了护目灯，除努力提高眼保健操的质量外，学校将眼保健操每日二次进行调整为每日三次；号召全校教师平时做好爱眼的卫生习惯培养，认真做眼保健操，下课走出教室向远处眺。要求每位班主任提醒家长抓好源头，建议家长每日督查学生积极参加体育锻炼，保证每天十小时睡眠，提升学习效率的同时，保护好学生视力，将爱眼护眼落到实处。

据了解，多年来，艾维眼科医院坚持走进当地的幼儿园、中小学校园，和学校建立学生视觉环境、视觉行为和视力健康状况监测体系，每年定期开展学生体检、视力筛查和体质健康监测，及时更新筛查结果，完善医院——学校——家长——学生视力健康实时监测与预警机制。今年以来，昆明艾维眼科医院走进校园持续开展了多场儿童青少年近视防控公益讲座，为众多幼儿园、中小学生进行了近视防控检查。