今年暑假看了奥运会后，昆明市中华小学白龙潭校区的学生辰辰就想“像马龙一样打球”。新学期课后服务新增了乒乓球项目，他毫不犹豫地选了，“我在学校里就能学打乒乓球。”

秋季学期以来，昆明主城各区小学在两年来全面开展课后服务的基础上，按照“双减”政策要求，提升学校课后服务水平，减轻家庭负担，发挥育人功能，满足学生个性化发展需求。

作业负担少了

下午4点，校园里铃声响起，课后服务时间到了。官渡区曙光小学的学生顾若熙回到教室，打开作业本，完成当天的作业。“大家先把难题做了，再做简单的。”班主任彭烜坐在讲台前，学生完成作业，老师当场批改，面对面及时订正。

1小时后，大部分学生都做完了作业。即使不能全部做完，因为学校里有老师辅导，难题都解决了，回家后完成作业也不会花太多时间。彭烜说：“课后服务时督促学生完成作业，纠正错误，提升了作业的效率和质量。我也能从辅导、面批作业的过程中，及时了解上课的效果。”

今年7月，中办、国办印发的“双减”政策要求，提升课后服务水平，要保证课后服务时间，学校要充分利用资源优势，有效实施各种课后育人活动，在校内满足学生多样化学习需求。目前，全市小学全面推行课后服务“5+2”模式，即学校每周5天都开展课后服务，每天至少开展2小时，课后服务内容由学校安排。

武成小学教育集团国福校区将课后服务分为“学习时刻”和“拓展时刻”。“学习时刻”由语数老师进行1小时作业辅导，一、二年级在校完成全部书面作业，三至六年级能完成部分家庭作业，大大减轻家庭作业负担。“拓展时刻”是学生的“自选时间”，他们可以根据兴趣参加艺术、体育、科技等课程。

昆明许多小学的学生家长都发现，如今回到家的是“没有了作业负担”的孩子。开学一个多月后，书林一小学生家长叶倩在朋友圈里发了亲子阅读的照片，并配了一段文字：“不用辅导作业，没有鸡飞狗跳，只有母慈子孝。”

课程选择多了

对于昆明的学生和家长来说，课后服务不是新鲜事。早在2017年，昆明市部分学校就试点“三点半课堂”，到2019年主城各区实现全覆盖。但在课后服务实施过程中，存在选择内容少、吸引力不强、时间不能保证等问题，有的家长并不愿意参与。

今年新学期，东华二小学生家长鲁金丽发现，本学期课后服务课程选择更多了，还增加了劳动实践的比重。

鲁金丽的孩子选择了“生态校园”。学生走进学校的东篱园，为自己种植的波斯菊、猪笼草等除草浇水；用植物做成颜料，学习扎染……“学校还组织学生去云南野生动物园，带回犀牛粪便，学习堆肥。”东华二小校长钱云春说，学校课后服务已经开设了近30门课。 

中华小学是昆明市最早试点三点半课后服务的学校之一，新学期以来，白龙潭校区在原有的定向运动、足球、武术等特色课程基础上，新增了轮滑、乒乓球等；昆明师专附小每天增加1小时阳光体育锻炼，给学生充足的户外活动时间……课后服务时间长了、内容多了、质量好了，一系列“加法”留住了更多学生，不出校门就能通过自主选择，实现学有所乐、学有所长。

此前，云南省发布过《关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的实施意见》《关于全面加强和改进学校美育工作的实施意见》以及《关于全面加强新时代大中小学劳动教育的实施意见》，要求学校强化和构建科学的体育、美育和劳动教育课程。结合当下“双减”政策，昆明市各学校也对课后服务课程内容和质量进行了优化升级。

成长路上有了“合伙人”

“双减”之后，留给学生更多空间进行自我发展，“5+2”课后服务模式，也提供了更广阔的平台。在10月26日的教育部新闻发布会上，体卫艺司司长王登峰曾说，在落实“双减”的同时，也要增加学生在校内参加体育锻炼、艺术活动、劳动活动的时间和机会，让学生真正享受到运动的乐趣，感受到艺术的魅力，体验到劳动的价值。

共青团中央区域心理专家、云南省未成年人心理健康教育中心专家王鲜呼吁家长成为孩子的兴趣合伙人，在课后服务延伸至家庭的过程中，主动看到并呵护孩子的兴趣，作为孩子坚定的陪伴者，鼓励其自我发展、勇敢前行。

武成小学教育集团国福校区的黄浡恩在学校里参加了象棋课，几周下来，他的学习兴趣渐浓，每天都要抬着棋盘和爸爸对弈。“以前要辅导作业，下班后只和孩子交流学习。现在作业量少了，我们还有时间下棋，从棋局中能找到更多话题。”黄浡恩的爸爸说。

春苑小学学生张歆玚每周二都兴致勃勃地参加街舞课。这门课张歆玚从一年级就开始上了，如今已经能独立跳一些街舞。在张歆玚妈妈看来，校内上了街舞课，周末还可以带孩子去郊外游玩或进行其他亲子活动，“在课后服务时间解决了素质拓展的需求，也有了更多陪伴的时间。”

“让体育、美育和劳动教育真正强起来，既是对过重课业负担的有效抵消，也能让学生有更多时间得到全面发展。通过体育、美育、劳动教育提升全面素质，也将健全人格和培养顽强意志品质。”王登峰说。（昆明日报 记者余苏晏 杨艳萍）