讲座现场

昆明信息港讯 通讯员曾毅 10月21日，由中国民主促进会昆明市委员会、昆明市关心下一代工作委员会联合昆明普瑞眼科医院开展的《“同心明眸”送健康青少年爱眼护眼公益行动》在云南师范大学附属小学呈贡校区举行。活动邀请昆明普瑞眼科医院青少年近视防控专家袁湘华现场开展爱眼护眼科普讲座，2300余名小学生通过现场和线上直播同步学习了爱眼护眼知识。

据国家卫健委数据统计，2020年我国儿童青少年总体近视率为52.7%；其中6岁儿童为14.3%，小学生为35.6%，初中生为71.1%，高中生为80.5%，2020年总体近视率较2019年(50.2%)上升了2.5个百分点。目前，我国近视人数多达6亿人，成为世界第一近视大国，青少年近视率高居世界第一。习近平总书记作出重要指示指出，“我国学生近视呈现高发、低龄化趋势，严重影响孩子们的身心健康，这是一个关系国家和民族未来的大问题，必须高度重视，不能任其发展。”

“青少年近视的发病是多因素综合作用的结果，持续看近、户外运动少、不良坐姿和握笔姿势、不合理的照明以及无节制的使用电子产品都会造成近视。”在讲座上，袁湘华主任用通俗易懂的语言，介绍了人眼的基本构成及近视的成因，结合实例分析了造成近视的常见原因，并从用眼习惯、用眼卫生、眼部保健等方面给孩子们提供了一些预防近视的“小妙招”，以提高孩子们的爱眼护眼意识，引导中小学生养成良好用眼习惯，科学合理防控，减少近视发生，促进中小学生身心的健康发展。

针对小学生如何保护自己的视力，袁湘华主任特别强调，书写时的坐姿一定要保持三个一，即是“一拳、一寸、一尺”，“一拳”是指胸部离桌子的距离，“一寸”是指手指离笔尖的距离，“一尺”是指眼睛离书本的距离。此外，她还提醒同学们，应提高做作业的效率，尽量保证每天不低于2小时的户外运动。随着社会的高速发展，各种电子产品的普及，学生们的视力问题日益突出，通过此次公益讲座，让同学们学习爱眼护眼的知识，能够有效提高学生们的“爱眼、护眼”意识，希望这样的公益活动更多一些。”云南师范大学附属小学呈贡校区副主任李俊说。

据了解，“同心明眸”“同心送健康”青少年爱眼护眼公益行动由民进昆明市委会、昆明市关心下一代委员会发起主办，昆明普瑞眼科医院协办，从2016年发起至今，已先后为昆明一中、昆明三中、云大附中、黄岗中学、中华小学等近20所学校开展了爱眼护眼专场讲座，为全市城乡中小学的2万余名学生免费开展免费眼科体检筛查，建立眼科健康档案，免费援助学生的近视眼镜价值90余万元。2020年，“点亮明眸关爱青少年眼健康公益行动”东川行活动还为10位贫困孩子进行了斜视、上睑下垂等先天疾病的免费手术援助。据活动主办方透露，下一步，此项公益行动将在全市中小学陆续开展，进一步呵护全市中小学生的“眼健康”。