昆明信息港讯 记者冯冕芸 为进一步加强未成年人心理健康教育,促进未成年人健康成长和全面发展,近日,海青外国语实验学校党支部联合共青团西山区委,邀请云南省未成年人心理健康辅导中心志愿者专家咨询师赵丹为孩子们举办了“青春之约·青春期心理健康教育”专题讲座。

赵丹,云南省未成年人心理健康辅导中心志愿者专家咨询师、云南昆明12355青少年服务台志愿者专家咨询师、云南省心理咨询师协会理事、国家二级心理咨询师、国家一级人力资源师、云南省首位赋权型性教育高级讲师。

在当天的讲座上,赵丹从青少年心理健康的标准、常见的心理困扰、自我心理关爱健康幸福成长三个方面结合实际案例,全面、系统、深入浅出地向孩子们讲述了中小学生心理不健康的主要表现、成因以及防治中小学生心理不健康的对策等。同学们积极踊跃发言,与老师互动。

怎样才是跟青春期孩子沟通的正确打开方式呢?赵丹给家长们三条建议:

不要把自己的意识强加给孩子。家长们往往忽视了一点,他们自以为是地替孩子考虑,实质上是一种对孩子选择权利的剥夺,更是一种把自己的意识强加给孩子最直接的表现。家长因为经验丰富,他们对孩子的“安排”很多时候确实是捷径,可这种未经孩子认可的捷径恰恰不是孩子们需要的。无论在什么情况下,家长一定要记住:“要尊重孩子的意见,要交流不要专制,要沟通不要独裁”。受年龄和阅历的限制,孩子们的想法、看法、做法肯定有不成熟、不准确、不恰当的成分,家长不要俯视,而要平视,要以沟通与协商的方式求同存异。

不要在饭桌上教育孩子。没有哪个孩子会喜欢“饭桌教育”。在这个时间点来对孩子进行说教,不但不能让孩子更听话,反而会让孩子更叛逆。一方面,这会直接导致孩子没有食欲,消化不良。长此以往,孩子可能形成厌食症,健康状况堪忧。另一方面,父母的追问或是责怪,会让孩子形成抵触心理,增加孩子和父母之间的隔阂,影响亲子关系的沟通。那么,饭桌上该和孩子聊什么呢?分享快乐,聊聊感受,想要孩子多主动和父母说话,就要营造说话的愉快氛围。最重要的,多去真诚地了解孩子的感受。

与孩子进行朋友式的交流。海青教育始终认为,“倾听是高明家长的必备技能”,但能实现倾听的前提一定是家长能够得取得孩子的信任。只有以信任为前提,孩子才肯向家长倾诉,家长才有倾听的机会,才能真正走进孩子的内心世界。

赵丹指出,想要有良好的亲子互动,家长先要摆正自己的位置,放下高高在上的地位,耐心去做,孩子就会乐意和父母成为无话不谈的好朋友, 也愿意接受父母所给的意见和建议,进而形成一种良好的亲子沟通关系。

海青外国语实验学校相关负责人表示,教育的基本意义之一就是“未雨绸缪”“防范于未然”。只有在正确的时候对孩子进行正面地教育、引导,不遮掩,不逃避,不推卸,不轻视,让教育走在前头,这才是生命教育的姿势,才是关爱人的教育的真谛,为了孩子的健康成长,学校还将会陆续开展公益讲座。