草海大坝亲水平台上人鸥同乐。彩龙网友老苏/摄

昆明信息港讯 记者杨雁 冬日春城草海大坝,不仅有小精灵红嘴鸥在滇池上空翻飞,也有健康的徒步者。12月21日(周六),近800名徒步爱好者将齐聚昆明滇池园家旅游度假区草海大坝,参加无限极2019“乐走无限 筷乐同行”昆明站公益活动,用行走+沙龙互动的方式,推动“每天行走一万步 健康人生无限极”的健康理念。

2018年活动图。

每天,当你打开微信,看到“微信运动”里那一个个步数上万的好友,是否也激起了你行走的欲望?那么,每天适宜走多少步?如何行走才最科学?在这个活动中你都能寻到答案。

本次活动推出“行走+公益”计划,将行走步数进行公益配捐,让行走更有意义。大家行走的每一步,万步荟都会捐出对应的善款,捐赠给中国青少年发展基金会,用于“希望工程·无限极快乐足球”公益项目。

活动现场,主办方将邀请无限极行走达人为参与者讲解和示范科学行走的5种姿势,分别是脚跟行走、脚尖行走、拍打行走、倒步行走、甩手行走。行走达人还将指导大众“每天行走一万步”不是指日常的散步,而是通过科学的方式大步快速行走实现有氧健身,让参与者认识到正确的行走姿势才会有锻炼效果,明白科学行走带来的好处。

当天除800人在草海大坝上快乐行走外,将邀请中华中医药学会专家、媒体健康、美食大咖及无限极养生达人就公筷养生展开沙龙互动,让徒友们在健康行走的同时,也能聆听专家解读2018年全民中医健康指数研究报告,学习公筷养生知识。

霞光中的大坝。彩龙网友老苏/摄

据了解,“万步荟”是由无限极(中国)有限公司为广大行走爱好者创立的公益行走俱乐部,自2014年成立至今,已覆盖全国30个省,累计举行行走活动超过5万场次。万步荟通过线上、线下多样化的行走活动,致力于鼓励大众树立健康意识,养成健康行走的习惯,打造覆盖全国、深入社区、全年持续的行走公益俱乐部。

无限极2019“乐走无限 筷乐同行”公益活动即将启动,12月21日,草海大坝,不见不散。

彩龙网友达昆玉/摄