昆明信息港讯（昆明日报 记者黄河清）今年78岁的明方荣，是昆明翠湖公园南门左边的雕塑广场健身活动站点负责人。该站点1992年成立至今，每天早上8时到10时，都有上百人习练健身气功。

　　健身气功，是中华民族传承数千年的优秀健身养生项目和文化瑰宝。截至2018年底，全省健身气功站点遍布16个州市，总数达659个，习练人数超过20万人，各级健身气功裁判员、健身气功社会体育指导员1500余人。

　　从曾经的偏见和误解，到现在的喜爱和倡导，健身气功正在发挥维护社会稳定、弘扬优秀传统的积极作用。

　　步入规范化发展快车道

　　“在遵循依法行政、依法治体的方针下，云南省不断加强建章立制工作，使得健身气功规范化管理局面基本形成。经过多年的不懈努力，目前健身气功已经形成以《健身气功管理办法》为龙头，涉及指导员、裁判员、技术段位、赛事活动、科技攻关、媒体宣传、境外推广、基地和俱乐部建设等方面的系列规章制度，并逐渐形成具有健身特色的管理体系，引导全国健身气功步入科学化、法制化管理的发展轨道。”云南省健身气功管理中心副主任马莉琼说。 

　　云南省健身气功协会主席杨余介绍，目前，健身气功站点数量增加、习练群众增多；骨干队伍发展壮大，科研工作发展迅速，长期发展后劲充足；交流展示活动广泛开展，影响力扩大，与旅游业充分融合发展；覆盖面延展，惠及更多民众。协会的成立搭建起了联结政府与健身气功爱好者的桥梁，也为云南健身气功的发展增添了动力，有力助推了全省大健康的发展。健身气功协会还以民间交流的形式开展文化交流，走出国门进行推广，打造云南健身气功养生文化品牌。   

　　早在2001年，国家体育总局健身气功管理中心就编创了易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦4种健身气功新功法。经过推广，这4种健身气功于2005年获得国家体育总局全民健身优秀项目一等奖。2007至2018年，又陆续创新推出太极养生杖、导引养生十二法、十二段锦、马王堆引术、大舞、明目功、校园五禽戏等多种健身气功新功法，不仅满足了不同人群学练健身气功的多元化选择，又独具观赏性和艺术性。

　　马莉琼介绍，2015年以来，云南省越来越多的市民喜欢习练健身气功，编创功法继承创新也成为主流。当然也有很多人对健身气功存在偏见和误解，这需要进行宣传引导和科学阐述。云南省健身气功管理中心成立后，形式多样的宣传工作也逐步成为扩大健身气功影响、倡导科学健身方法的一项重要引导和推广模式。目前云南建有健身气功站点659个，每年还增加50个左右，经常习练健身气功的群众超过20万人。各级健身气功管理部门坚持举办健身气功社体指导员培训班和功法培训班，共计培训指导员、裁判员1500余人。在组织巡回教学与培训班时，都突出了健身气功理论知识、中医养生知识等培训，引导群众科学习练。随着科研工作的不断深入发展，又通过开展课题攻关、举办培训班等多种形式，在科研人才的培养和科研队伍的建设上投入了很大精力，使得全省健身气功科研队伍的整体素质有了明显提高。

　　建立长效机制是保障健身气功可持续发展的关键。云南省体育局与有关部门联合制定下发了《关于进一步加强和改进健身气功推广普及工作的通知》等，进一步强化规范管理，坚持推进站点建设，以点带面，增强发展后劲。多年来，在各方的共同努力下，云南积极培训健身气功骨干人才、定期举办各类比赛活动、科学规划站点建设、不断规范健身气功管理、推广普及工作有序开展，群众习练人数不断增加，健身气功推广普及取得了显著成效。

　　昆明形成“六有”体系

　　经过多年的摸索和实践，昆明市基本实现了“功法有人教、站点有人管、习练有场地、活动有经费、比赛有组织、监管有政策”的“六有”格局。截至2018年，昆明健身气功站点已覆盖14个县（市）区，站点达100余个，健身气功社会体育指导员500余名，习练者已经超过3万人，昆明市成为全省健身气功运动推广最好的地区。

　　随着昆明市将健身气功纳入基层公共文化服务运行机制，全市健身气功推广普及工作取得显著成效。由昆明市健身气功管理办公室主抓全市健身气功事业发展，逐步形成了“市、县、乡三位一体”体系。该体系借助分布于全市的106个乡镇、街道公共文化站，1231个村、社区、公共文化室，健身气功走入基层，成为广大群众首选的健身方式，同时将基层文体活动、健身气功骨干培训、健身养生保健咨询、运动处方、健身气功交流、展演等具体服务项目整合打包，形成“基层公共文化服务包”。昆明市还创建了自己的健身气功品牌赛事和活动，比如昆明市健身气功通讯赛、“8月8日全民健身活动”健身气功活动、昆明市健身气功活动站点联赛等。

　　昆明市的这项工作很有特色：把健身气功进机关纳入“工间操”范畴，全市各区县从辖区内健身气功站点选拔优秀的健身气功社会体育指导员组成师资队伍，应各单位、部门邀请上门指导教学，在机关单位和街道办事处掀起了学练健身气功的热潮，机关干部普遍反映，健身气功五禽戏、八段锦对缓解疲劳、改善颈椎疾患有明显效果；把健身气功纳入东川、富民、晋宁等新农村建设范畴；举办交流展示纳入大群体活动；借力发展纳入老年人体育协会工作；民族融合纳入少数民族节庆活动等。据介绍，从“十二五”开始，昆明市健身气功管理办公室每年有专项经费用于开展健身气功普及推广培训班、二级健身气功社会体育指导员、裁判员培训班；组织队伍参加云南省年度健身气功站（点）联赛；开展全国百城千村健身气功交流展示系列活动昆明会场活动；组织举办市级健身气功站（点）联赛、昆明市健身气功视频赛、全民健身活动健身气功交流、展示竞赛等活动；积极组队参与地区、省级各类健身气功赛事并多次组队代表云南省参加全国健身气功赛事，取得优异成绩。

　　五华区目前有14个健身气功站点，是全市站点最多的区，仅翠湖公园就有4个站点。五华区每年举办的各类健身气功比赛、培训等为基层健身气功爱好者提供了交流的机会。昆明市五华区教育体育局群体科科长王文琦介绍，在五华区，像明方荣这样常年坚持习练健身气功的习练者很多，他们生活乐观、思想健康向上，身体也特别健康。这些习练者经常被邀请外出参加健身气功展演，看着他们被晒黑的皮肤和健康的体魄，从事多年教体工作的王文琦也认为这项工作很有意义。

　　昆明市健身气功管理办公室主任杨鹏英表示，昆明市健身气功管理办公室成立14年来，在健全管理制度、推广普及功法、发展基层站点、培养骨干队伍、开展活动竞赛等方面取得丰硕成绩，为全市健身气功项目发展打下坚实基础，有效促进昆明市群众体育工作及全民健身事业的进步，助推健康昆明发展。

　　赛事活动丰富多彩

　　目前，健身气功已基本覆盖城市广场、公园、小区、企事业单位、学校、乡镇、村（社）等区域，而且覆盖面还在不断延展，各种国内国际的健身气功赛事活动如雨后春笋般出现。

　　已举办5届的云南省健身气功交流比赛、已举办三届的云南省健身气功视频大奖赛……细数近年来的赛事活动，让人感受到健身气功文化品牌的魅力。

　　全国百城千村健身气功交流展示系列活动是国家体育总局健身气功管理中心组织开展的一项品牌活动，是我国唯一荣获国际奥委会“发展与促进奖”的群众体育活动，已连续举办十多年。今年在昆明市举办的2019年全国百城千村健身气功交流展示系列活动上，五华区、盘龙区、官渡区、西山区、安宁等地1000余名练功群众伴随着优美的乐曲旋律，依次进行了健身气功易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦的编排展示等，表演者队形整齐，动作柔活连贯、舒展大方，在形、神、意、气等方面表现出了较高水平。

　　在云师大文理学院杨林校区的系列活动上，云师大文理学院高校健身气功俱乐部成员正进行展演，伴随着柔美而舒缓的音乐，队员们将编创的“气舞”呈现在大家面前。在随后的云师大文理学院第二届健身气功比赛中，1000名学生身着气功服，组成方队进行比赛，动作行云流水、一丝不苟，气势恢宏，场面壮观，向观众们呈现了一场“温柔”的比赛。

　　在昭通市交流展示活动上，来自11个健身气功站点的健身气功爱好者1100人组成表演方阵。他们中年纪最大的82岁、最小的13岁，身着统一服装，整齐划一地展示健身气功八段锦，形成唯美的视觉感受，获得观众的阵阵喝彩。

　　2019年10月26日，首届亚洲健身气功交流比赛在丽江开幕，来自马来西亚、斯里兰卡、日本、韩国、法国等5个国家以及国内各省份，中国香港和澳门地区的65支队伍、386名选手相聚丽江，以体育健身的形式和优异的成绩，发扬和传承中华民族传统文化……

　　除了比赛，云南师范大学文理学院、昆明市实验中学、昆明宜良三中、红河学院等10余所学校试点将健身气功纳入必修课、选修课或大课间体育活动；在云南中医药大学举办了云南省高等院校健身气功比赛；在国家统计局云南调查总队、南方电网云南公司等机关和企事业单位职工坚持习练健身气功缓解工作压力、调节心理状态；在德宏州盈江县苏典乡举行了“体育活动进宗教场所——健身气功功法培训班”……

　　云南省体育局副局长张晓憬介绍，健身气功是中华民族传统文化的重要组成部分，是深受广大人民群众喜爱的民族传统体育项目。健身气功易学易练、健身效果明显，是全民健身活动中一道靓丽的风景。云南省体育局将依托健身气功的推广普及，以“七彩云南全民健身工程”为抓手，积极推动全省全民健身事业繁荣发展，贯彻落实全民健身国家战略。希望有更多人了解、科学习练并喜爱健身气功，让这项古老而年轻的民族传统体育项目得到更好的传承，让百姓真正实现每天锻炼一小时，幸福生活一辈子。

　　健身气功发展时间表

　　20世纪80年代：形成群众性气功热。

　　2001年：国家体育总局健身气功管理中心成立，陆续编创推出各种系列健身气功功法，颁布《健身气功管理办法》等系列规章制度。

　　2015年：省委组织部、省防范处理邪教办、省民政厅、省体育局指导成立云南省健身气功协会。

　　2016年：《“健康中国2030”规划纲要》提出——“扶持推广太极拳、健身气功等民族民俗民间传统运动项目”；国务院《全民健身计划（2016—2020）》明确提出“扶持推广武术、太极拳、健身气功等民族民俗民间传统运动项目”。

　　2017年：中共中央办公厅、国务院办公厅《关于实施中华优秀传统文化传承发展工程的意见》，对发展太极拳、健身气功等传统体育提出具体要求；12月，中国健身气功协会丽江国际培训基地、国际健身气功联合会丽江培训基地挂牌成立。

　　2015年至今：昆明、曲靖、楚雄、丽江、德宏、玉溪、昭通、怒江、临沧等10多个州市成立健身气功协会；站点遍布16个州市，总数达659个，习练人数超过20万人。