昆明信息港讯 记者陈辉 近年来,慢性病作为危害群众健康的一大威胁,越来越为市民所重视。而正确认识慢性病的危害,也是科学预防慢性病的前提。本期慢性病防治知识系列动画,将带你认识慢性病的危害,正视慢性病。

慢性病全称是慢性非传染性疾病,不是特指某种疾病,而是对一类起病隐匿,病程长且病情迁延不愈,缺乏确切的传染性生物病因证据,病因复杂,且有些尚未完全被确认的疾病的概括性总称。

常见的慢性病主要有心脑血管疾病、癌症、糖尿病、慢性呼吸系统疾病等,其中心脑血管疾病包含高血压、脑卒中和冠心病。

2016年,全球约3.18亿人处于糖尿病前期,且随着老龄化的到来,心血管疾病与癌症的发生率正呈现上升势头,这种趋势必须得到遏制。“如今,人们在享受各种高科技结果的同时,也正在遭受慢性疾病、多元医疗文化、昂贵药物及疗法、资源分配不均等问题的困扰,这些问题都阻碍着人类健康水平的提升。”分析指出。

近年来,我国慢性病发病呈快速上升趋势,其中,心血管疾病、恶性肿瘤已经成为主要死因,2015年发布的《中国疾病预防控制工作进展(2015)报告》中数据显示,2012年全国居民慢性病死亡率为533/10万,慢性病导致的死亡人数已占到全国总死亡人数的86.6%,其导致的疾病负担也占到70%。

2018年发布的我国首部《健康管理蓝皮书:中国健康管理与健康产业发展报告(2018)》也指出,当前我国慢性病发病人数3亿左右,慢性病正成为群众健康的最大威胁。

《昆明市2018年居民健康状况评价报告》监测数据显示,昆明市慢性非传染性疾病(慢性病)造成的死亡占总死亡的比例进一步上升。而在慢性病中,又以心脑血管疾病、呼吸系统疾病、肿瘤、消化系统疾病、内分泌营养代谢病为主要死因,占全死因的84.76%,慢性病成为影响昆明市城乡居民健康的最主要原因。

“更可怕的是,人们讳疾忌医的心理,导致慢性病进一步加剧。很多可怕的疾病在早期发病时都是有对应症状的,只要尽早发现并检查治疗,完全可以避免发展成为恶性疾病,最终导致无法挽回的结果。”业内人士建议,应该变“治病”为“治未病”,改变传统“生病才就医”的固有思维模式,从“治疗”转移到“预防、干预”上,通过饮食起居、情志调理、运动疗法及保健养生等,调养体质,调理身体,增强人体抗病能力,实现疾病的预防。   

大家了解了慢性病危害,那么平常生活中要怎么预防慢性病?我们将在后面几期慢性病防治知识系列动画中给大家逐一做介绍。