元宵节后云南雨水会增多 早晚气温低注意保暖
2019-02-20 09:03:04
来源:春城晚报
气象部门预计,今天(2月20日),昆明主城区晴,气温5~20℃。全省少量降雨的地区集中在怒江、大理西部、保山北部,多云有阵雨局部中雨。迪庆多云有阵雪,昭通北部阴有小雨,其他地区晴间多云。
从时节上看,过完元宵节后进入雨水节气,降雨会逐渐多起来,早晚温度依然不高。因空气中水分增加,导致气温不仅偏低,而且寒中有湿。所以可多穿着轻便的衣物,方便增减,在感觉到热的时候不要过早减去外衣,应多捂一段时间,以缓慢调整身体的平衡,适应新的气候条件。
雨水节气最适合的就是调理脾胃,所以在饮食上要多吃温性的食物,从而对脾胃进行调补。可选用沙参、西洋参、决明子、白菊花等作为药膳的调理品。(春城晚报 记者孙琴霞)