又到了秋冬季节,风是越来越凉,天气也是越来越干燥。家长们开始担心了,孩子们如果上火怎么办呢?别着急,日常生活当中多注意就可以避免秋燥上火,让孩子们健康过秋冬。

医生表示,平常说得上火,就是由于天气干燥引发的一系列上呼吸道症状。

医生建议,孩子出现轻微的上呼吸道症状,可以通过良好的护理缓解,比如少吃油腻辛辣的食物,多吃清爽瓜果蔬菜,给身体补充水分。另外,还可以购买一些清热解毒的儿童用药放在家中常备。