立秋后，气温渐凉，气候干燥，很容易伤及人的肺脏，耗伤人的肺阴，使人口咽干燥，咳嗽少痰，因此，就有了秋需养肺的说法。重庆铭医堂中医专家周德生主任提醒，养肺需润燥，但要谨慎养护误区。

那么秋季养肺润燥会出现哪些误区呢？铭医堂周德生主任根据自身多年临床经验，将其分为以下两个方面：

误区一：服用“防霾品”、“防霾剂”可“洗肺”

近年来，每到秋冬季节，雾霾就成为人们日常热议的话题之一，各种“防霾”食品、处方也随之在朋友圈里泛滥。对此，铭医堂周德生主任表示，诸如猪血、鸭血、黑木耳、雪梨等食品的确有养肺润燥的效果，但没有清肺、洗肺的功能，防霾更是夸大之谈。

在中医里，肺是一个系统，主气、主行水，能推动和调节全身水液。想要做到真正的清肺，需引导体内清气上升，浊气下降，倾泻肺热、肺火。中医讲究辩证施治，“清肺”、“洗肺”的具体处方，还需根据个人体质、具体症状而定。

误区二：将“润肺”当作“补肺”

在日常生活中，大多数人选择买些百合、银耳、雪梨等食材来煲汤补肺，治疗咳嗽。铭医堂周德生教授提醒，补肺汤药只能治疗轻微咳嗽，对于需要润肺的老肺病患者来说几乎没有效果，建议多喝蜂蜜罗汉果茶来润肺解燥。因为蜂蜜水口味甘甜，早上喝一杯可润肺、通便，而罗汉果对长期吸烟的人群，有润肺止咳的作用。当然，如果老肺病患者出现极为严重的临床症状，建议尽快就医。

俗话说：是药三分毒，治疗疾病的最佳方法就是预防，而预防的最佳方法就是养生。在秋季润燥养肺方面，周德生教授说，润燥应该先降燥，再养肺，建议少吃辣，少发脾气，多喝酸梅汤或酸梨、山楂、秋梨膏等。如果患者需要药物调理养肺，应该到正规中医院，由专家辩证组方，疗效更佳，更放心。